Popis
Balančná doska
Máme pre Vás jedinečný a bezkonkurenčný nástroj, ktorý zaručene zlepší rovnováhu a koordináciu napodobňovaním pohybov na bicykli. Cvičenie nebude nikdy nuda, pretože každé cvičenie je novou výzvou. Balančná doska pre bikerov. Vynikajúci doplnok pre tréningový plán každého horského cyklistu. Efektívny senzomotorický tréning. Položte dosku na valec, loptu alebo vankúš s guľou v strede, naskočte a trenujte. Nestabilita základnej dosky vyžaduje celý váš svalový systém, motorické funkcie a rovnováhu. Vaším cieľom je udržať balančnú dosku v pohybe čo najdlhšie bez toho, aby sa paluba dotkla zeme. Čím vyšší je tlak, tým je vyššia obtiažnosť.
Balančná doska je šikovná pomôcka pre trénovanie rovnováhy a zdokonaľovanie pohybových schopností, ktorá naplno zamestná začiatočníkov i zapálených nadšencov. Naše balančné dosky boli vyvinuté v spolupráci so špičkovými športovcami a pohybovými expertmi a predstavujú skvelý spôsob, ako vyladiť svoju telesnú obratnosť a kondíciu. Sú tiež skvelou prípravou pre celú škálu populárnych športov založených na udržiavaní rovnováhy.
Najdôležitejšie však je, že tréning s doskou Vám prinesie veľa zábavy! Existuje celá škála cvikov a trikov, ktoré na balančnej doske môžete vykonávať – fantázii sa medze nekladú. Dosku môžete jednoducho prenášať z miesta na miesto a trénovať, kde sa Vám zachce, či už je to niekde vo vnútorných priestoroch, alebo vonku na slniečku. Tréningom na tomto športovom náradí zlepšujete svoju motoriku a posilňujete najmä hlboké brušné a chrbtové svaly. Váš zmysel pre rovnováhu sa neustále rozvíja.
